“Non c’è salute senza salute mentale…” recita il volantino, ed i partecipanti (una sessantina) alla “Giornata Polisportiva Open” fanno di tutto per dimostrare quanto sia fondata questa affermazione.
Alle 9, tutti puntuali per la registrazione, il tempo di cambiarsi ed eccoli già pronti per affrontare, a rotazione, le tre discipline sportive che li terranno impegnati tutta la mattinata: calcio a 5, beach volley e tiro con l’arco.
E con molta sorpresa quest’ultima disciplina, gestita come sempre da Francesco Dominici dell’ASD Arcieri Grande Genova, risulta particolarmente “gettonata”, tant’è che vuole cimentarsi anche la Drssa Daniela Malagamba, Direttore della Struttura complessa salute mentale Distretto 8 della ASL3 Genovese.
Non è un caso che sia lei a dare l’esempio, visto che i partecipanti sono stati convocati dall’OdV Pratozanino 2.0, che da anni svolge attività indirizzate agli utenti dei servizi di igiene mentale e collabora con istituzioni locali che si occupano di salute mentale.
L’iniziativa infatti fa parte del progetto #abilitadiverseaponente, sostenuto da Fondazione Carige nell’ambito del Bando Disabilità II, e promosso dal Circolo ARCI Pianacci, capofila di una rete che comprende appunto l’OdV Pratozanino 2.0, l’OdV Prato (che si occupa di persone affette da disagio psichico), il CIP (Comitato Italiano Paralimpico), Agorà ed il Municipio VII Ponente, con particolare riferimento all’ATS 34.
L’iniziativa odierna ha fruito anche della collaborazione di “Passaggi a ponente – playdistrict”, progetto sostenuto da Sport e Salute che da settimane propone nel ponente cittadino diverse esperienze sportive gratuite a giovani dai 14 ai 34 anni.
Comunque…tutti d’accordo sulla necessità di salvaguardare la salute mentale…
si sa però che l’attività sportiva brucia calorie ed anche il corpo, a salvaguardia della sua salute, “si fa sentire”…
ecco quindi, verso le 12.30, venire in soccorso pizza, focaccia e torta pasqualina, magistralmente preparate dal panificio Rocco di Pra’ che, come tutti sanno, abbina l’assoluta qualità delle sue preparazioni all’altrettanto assoluta generosità del suo titolare, Rocco Darretta, sempre disponibile ad applicare un trattamento economico “speciale” in occasione delle attività sociali del territorio.
Un buon caffè, un gelato, una medaglia ricordo per tutti, l’immancabile e piacevole foto di gruppo fanno da preludio al “rompete le righe”, con un convinto “arrivederci” alla prossima occasione.
Circolo ARCI Pianacci, “le depresse” superano gli… “attacchi di panico”…
Non fatevi ingannare dal titolo…
al Cep non è stata fatta alcuna scoperta sensazionale sulle patologie del sistema nervoso…
è più semplicemente il risultato di una partita di calcio tra mamme (e nonne) che hanno chiamato le loro squadre con nomi curiosi, se non inquietanti…
Oggi il campetto del Circolo ARCI Pianacci è stato infatti improvvisamente popolato da una decina di donne (alcune anche nonne) particolarmente agguerrite che si sono sfidate in una simpatica partita di calcio.
Con la pettorina gialla Maria Luisa, Andrea, Paola, Samantha e Drita (che per la loro squadra hanno scelto il nome “attacchi di panico”) hanno sfidato Valeria, Nadia, Pamela, Eleonora e Rosa (che hanno invece scelto, come nome, “le depresse”), ed a prevalere sono state queste ultime, con il punteggio di 3 a 2.
Sorvoliamo sugli aspetti tecnici, d’altro canto tutte sono scese in campo senza un percorso di preparazione e non si potevano pretendere azioni di grandissimo livello, ma va apprezzato l’assoluto impegno profuso in questa sfida.
Un mix di concentrazione, entusiasmo e , come mamma, e nonna, Rosa che ha scelto orgogliosamente il numero 7, un “omaggio” ai suoi 7 figli…
pronte però a lasciare il posto ad un atteggiamento serio, e rituale mano sul petto, al momento dell’inno nazionale nel corso della presentazione.
Giovanni Criscuolo (il “bomber” del Cep) si è reso disponibile ad arbitrare l’incontro ed ha avuto il suo bel daffare per contenere l’esuberanza di una partita che si è conclusa, come era stato concordato, davanti al bancone del bar…
le consumazioni della squadra vincente sono state offerte dalle sconfitte.
Gelati e bibite ma, comprensibilmente, niente caffè…
lo sanno tutti che è controindicato in caso di…patologie del sistema nervoso…
Trofeo CONI di tiro con l’arco: che bella atmosfera!!!
Si è tenuta stamane, presso il Circolo ARCI Pianacci, come ormai di consuetudine, la fase regionale del Trofeo CONI di Tiro con l’arco per arcieri in età tra 9 e 14 anni.
L’evento si è svolto all’aperto, nel campo da calcetto del Circolo, con la perfetta organizzazione di Francesco Dominici, deus ex machina dell’ASD Arcieri Grande Genova.
Ovviamente, come accade in tutte le gare, ci sono stati vincitori e vinti ma a vincere, soprattutto, è stata l’atmosfera, serena e piacevole nonostante la competizione, creata da arcieri e genitori nell’altrettanto piacevole contesto offerto dal Circolo ARCI Pianacci.
(clicca per ingrandire)
Aperte le iscrizioni alla Ceppions League 2024
Sono aperte le iscrizioni all’edizione 2024 della “Ceppions League”, “torneo per gioco”, ad iscrizione gratuita, che si terrà nel mese di luglio sul campetto in erba sintetica del Circolo Arci Pianacci ed al quale potranno partecipare maschi e femmine dai 7 ai 16 anni (nati tra il 2008 ed il 2017).
Lo scopo del torneo è noto: far giocare tutti, in particolare i bambini che in quel periodo non saranno andati in ferie.
In funzione del numero delle iscrizioni e dell’età degli iscritti, i partecipanti saranno suddivisi per fasce di età, e le squadre (in cui saranno presenti, insieme, maschi e femmine), cambieranno “a sorteggio” ad ogni giornata.
L’avversario di oggi potrà essere il compagno di domani e viceversa, in una sorta di campionato capovolto rispetto ai veri tornei calcistici, centrato sulla partecipazione, sul divertimento, e con premi uguali per tutti.
L’iniziativa del Circolo ARCI Pianacci è realizzata nell’ambito delle attività estive della “Rete ACT”, Attività Cittadine e Territoriali per l’infanzia e l’adolescenza a Genova.
I moduli per l’iscrizione (che devono essere firmati da almeno uno dei genitori) sono disponibili presso il Bar del Circolo Arci Pianacci (via della Benedicta 14, aperto tutti i giorni dalle 15 alle 19, escluso il lunedì) oppure possono essere scaricati a questo link:
I moduli, compilati e firmati, potranno essere consegnati, sempre al Bar del Circolo Arci Pianacci, entro il 30 giugno 2024, unitamente alla quota di 5 euro, relativa al tesseramento Arci Pianacci, obbligatoria ai fini della copertura RC.
Al termine del torneo ai partecipanti sarà consegnato un “bonus” di pari valore (5 euro) da spendere presso il bar del Circolo ARCI Pianacci.
Le partite saranno disputate tra le ore 17.30 e le ore 19 con frequenza e nei giorni che saranno stabiliti, e comunicati agli iscritti, una volta chiuse le iscrizioni.
Vi aspettiamo!!!
Sabato 22 giugno al Circolo ARCI Pianacci il Trofeo CONI di Tiro con l’Arco
Il Trofeo regionale CONI di tiro con l’arco è ormai diventato un appuntamento tradizionale sia per l’ASD Arcieri Grande Genova (in qualità di ente organizzatore) che per il Circolo ARCI Pianacci, che ospiterà nuovamente l’evento dedicato agli arcieri in età tra 9 e 14 anni.
L’ASD Arcieri Grande Genova è da molti anni presente con i suoi istruttori, ogni settimana, alla Sala Foglino, spazio che il Circolo ARCI Pianacci ha destinato all’attività di tiro con l’arco al coperto, che può essere “sperimentata” gratuitamente il lunedì ed il venerdì dalle 17 in poi.
Si preannuncia però un weekend all’insegna del bel tempo, ed anche quest’anno la competizione si terrà quindi all’aperto, sul campo da calcetto in erba sintetica del Pianacci (Circolo ARCI Pianacci, via della Benedicta 14/16, Genova).
I partecipanti (16 iscritti provenienti da tutta la regione) si ritroveranno alle 9, la premiazione è prevista intorno alle 13.
un momento di grande condivisione
Fatima Zahra Rhim, di Arci Solidarietà Genova, da diversi anni gestisce lo sportello di consulenza gratuita per cittadini stranieri, attivo ogni venerdì pomeriggio al Circolo ARCI Pianacci.
Nel suo lavoro ha contatti con la Comunità Samarcanda di Genova Sampierdarena (Di Negro) che accoglie ed assiste minori non accompagnati provenienti dai paesi nordafricani.
I responsabili di Samarcanda cercavano uno spazio per poter celebrare, con i loro ragazzi, la festa del “Sacrificio di Abramo”, i cui tre giorni si concludono proprio oggi.
Nel nostro logo le tre lettere che compongono l’acronimo CEP diventano l’inizio della frase “C’E’ Posto per tutti”…
Li abbiamo quindi ospitati volentieri ed è stato bello vederli dapprima preparare carne e verdure, poi governare con sicurezza il barbecue ed infine consumare, tutti insieme, il pasto che nei loro paesi di origine è simbolo sia di momento di grande condivisione tra famiglie che occasione per un aiuto alle famiglie più in difficoltà.
Ci auguriamo che, almeno in piccola parte, nelle ore trascorse al Pianacci abbiano avuto la percezione di sentirsi un po’ meno lontani dai loro affetti…
Id Mubarak!!!
(Buona festa)!
Il sacrificio di Abramo
È un episodio citato nel Corano, collegato alla tradizione biblica, in cui Dio mette alla prova la fede di Abramo chiedendogli il sacrificio del figlio (Isacco nella Bibbia, Ismaele nel Corano).Abramo viene fermato da Dio tramite l’arcangelo Gabriele, che gli mostra un montone da sacrificare in luogo del figlio. L’obbedienza di Abramo e la dimostrazione di fede vengono celebrate con i tre giorni di festa, che hanno anche lo scopo di aiutare poveri e bisognosi condividendo con loro il cibo.
Avviato il “Laboratorio Writing” (gratuito) al Circolo ARCI Pianacci
Ha preso il via ieri, 14 giugno, il “Laboratorio writing” proposto dal Circolo ARCI Pianacci nel programma di “CEP’ART”, iniziativa che fa parte del progetto regionale “Remind the gap”, finanziato dal Ministero del Lavoro e delle Politiche Sociali.
Il laboratorio (gratuito e riservato alla fascia di età 11/17 anni) è diretto dall’artista Andrea Castagnino, in arte Web3, che ieri ha tenuto la prima lezione, l’unica al coperto in quanto imperniata su aspetti teorici ed un primo approccio pratico “su carta”.
Da questo pomeriggio (ed ogni sabato per altre tre settimane) su uno dei muri di libera espressione del Pianacci si potranno “scatenare” le bombolette, e puntualmente sarà nostra cura documentare i progressi dei mini writers.
Dall’abilità mostrata, già nel corso del primo incontro, nel lavoro “su carta”, promettono già bene…
“CEP’ART” è un’iniziativa del Circolo ARCI Pianacci, in collaborazione con SMACK!, nell’ambito del progetto “Remind the Gap”, finanziato dal Ministero del Lavoro e delle Politiche Sociali (ex art 72 Dlgs 117/2017) di cui all’Avviso Pubblico “Povertà Educativa” DGR 827/2023 – Regione Liguria.
il “quadro” perfetto per un ricordo speciale…
31 maggio 2024, Circolo ARCI Pianacci
Festa di chiusura d”anno della Scuola per l’infanzia “A’ Lanterna”.
Nei giorni scorsi, viste le preoccupanti previsioni meteo, avevamo preso in considerazione l’ipotesi di rinunciare, a malincuore, allo spazio all’aperto e trasferirci alla “Sala Foglino”.
E stamane, partendo da Pegli, i nuvoloni neri ed il forte vento non lasciavano presagire nulla di buono.
Il buon Dio però, o uno dei suoi più stretti collaboratori, quello che sovrintende il Cep e dintorni, ha pensato bene che non si potesse rovinare questa festa, che si concluderà con un atteso picnic…
Ed improvvisamente, verso le 9, è comparso il sole, e la festa si è potuta svolgere al meglio…
Il vociare allegro dei bambini, la consapevolezza che la festa, “questa festa”, resterà nei loro più piacevoli ricordi, la cornice di uno spazio che ha pochi eguali in città: il “quadro” perfetto ed il miglior carburante per le persone che consentono all’Area Pianacci di essere sempre “viva”, nonostante siano già trascorsi oltre 27 anni dalla sua inaugurazione…
senza scordare, infine, il meraviglioso lavoro svolto dalle insegnanti e la bravura di un “cantastorie” che ha saputo catturare, a lungo, l’attenzione di decine di bambini trasformando una qualunque mattina di un giorno qualunque in un ricordo speciale.
“Silver Fit” al Circolo ARCI Pianacci – Lo Sport è Salute
“Silver Fit” – Prevenzione in movimento” è un progetto ideato dal Centro Sportivo Italiano Liguria per promuovere lo Sport e la cultura del movimento tra gli Over 55, con l’obiettivo di sensibilizzarli sull’importanza di praticare attività fisica per affrontare l’invecchiamento, prevenire patologie e agevolare la socializzazione.
Presso 9 “Punti” (palestre e spazi attrezzati) in ognuno dei 9 municipi cittadini, sono stati attivati corsi di attività motoria e ginnastica propedeutica al benessere ed al fitness, guidate da istruttori certificati e specializzati.
Per il Municipio VII Ponente questo compito è stato affidato al Circolo ARCI Pianacci, che già da metà aprile ha avviato i corsi che continueranno fino alla fine di ottobre.
I corsi si tengono presso la “Sala Firpo” il lunedì ed il mercoledì con due distinti gruppi, uno dalle 9 alle 10, l’altro dalle 10 alle 11 e sono iscritte una trentina di persone, con un’età media di 73 anni (con una “punta” di 89 anni!!!).
Il progetto prevede anche una misurazione sia motoria che sanitaria delle persone coinvolte tramite alcuni software diagnostici e test sia quantitativi che qualitativi studiati ad hoc dagli esperti delle scuola dello sport Coni Liguria.
Partendo da una valutazione iniziale dello stato di forma e di salute dei partecipanti si vedranno nel tempo gli scostamenti dello stato di salute psicofisico.
Ieri mattina per il “gruppo Pianacci” sono stati effettuati i primi rilievi affidati ad un tecnico che ha fruito del supporto di un dispositivo medico di nuova generazione (VST) che permette la rilevazione, in soli 90 secondi, dei 5 parametri vitali considerati dalla comunità scientifica come indicatori basilari dello stato di salute della persona, comprensivi di frequenza cardiaca, frequenza respiratoria, temperatura, pressione arteriosa, saturazione ed elettrocardiogramma monotraccia.
Attraverso questo dispositivo si realizza la vera presa in carico della persona, cioè associare l’esercizio fisico al controllo continuo dei parametri vitali il che garantisce consapevolezza della propria salute, attraverso una prevenzione scrupolosa e ad una sanità di precisione.
La parte tecnico – scientifica è stata affidata alla società Entheos srl, società di servizi di Telemedicina , Tele-salute, Tele-monitoraggio , che si inserisce nel protocollo di rilevazione dei parametri vitali durante l’esecuzione del progetto e successivo follow up, relativo ai risultati conseguiti.
Per le iscrizioni all’attività Silver Fit del Circolo ARCI Pianacci si possono trovare tutti i dettagli a questo link .
Facilitazione digitale al Circolo ARCI Pianacci
Se hai bisogno di supporto per usare internet e altri strumenti digitali ci siamo noi!
Vieni al Circolo ARCI Pianacci (via della Benedicta 14, Genova), è aperto dal martedì al sabato dalle 15 alle 19 oppure chiama, nella stessa fascia oraria, il 3515050741 (anche whatspp), ti fisseremo un incontro per un aiuto gratuito dai nostri operatori.
Con la nostra guida utilizzerai il web consapevolmente, potrai usufruire in autonomia dei servizi online forniti dalla Regione Liguria, imparerai i segreti dei social network e della posta elettronica e molto altro ancora.
IL PROGETTO
Il Piano nazionale di ripresa e resilienza (Pnrr) vuole sostenere attivamente il percorso di alfabetizzazione digitale del Paese.
La misura 1.7.2 è specificatamente dedicata agli interventi di supporto alle competenze dei cittadini attraverso la creazione, in tutte le regioni, di punti di facilitazione chiamati Punto digitale facile.
L’iniziativa è promossa e realizzata con il supporto del Dipartimento per la trasformazione digitale della Presidenza del Consiglio dei Ministri.
La rete dei servizi di facilitazione digitale in Liguria è composta dai punti digitali a cui i cittadini potranno accedere gratuitamente per raggiungere:
_un utilizzo autonomo e consapevole del web e delle tecnologie digitali (ad esempio su temi come la protezione dei dati personali e la verifica dell’autenticità delle informazioni)
_la piena fruizione dei servizi pubblici online (ad esempio la creazione di un’identità digitale, anagrafe, stato civile, prenotazione di visite mediche, iscrizione ad un istituto scolastico, servizi di mobilità)
_l’utilizzo dei servizi digitali (ad esempio quelli relativi alle videoconferenze, la formazione, l’utilizzo della posta elettronica, dei social network e delle app di messaggistica istantanea).
A supporto della formazione che i cittadini ricevono di persona nelle sedi Punto digitale facile da parte degli operatori, chiamati facilitatori, è messa a disposizione anche una piattaforma e-learning academy.liguriadigitale.it con un’ampia e diversificata offerta di video tutorial gratuiti sulle principali competenze digitali.
Secondo recenti rilevazioni il 44% della popolazione europea non possiede competenze digitali di base nonostante molti servizi offerti dalla Pubblica Amministrazione siano strettamente legati all’uso della tecnologia. In particolare, a livello europeo, evidenze scientifiche mettono in luce l’efficacia di iniziative, definite l’Agenda delle competenze, per migliorare le digital skills a tutti i livelli e tra tutti i cittadini e le cittadine, necessarie per usufruire dei servizi offerti dalla società nell’era della digitalizzazione.
Nel contesto nazionale, negli ultimi anni, soprattutto con l’avvento della pandemia, c’è stato un impulso alla digitalizzazione dei servizi pubblici che ha richiesto l’attivazione di percorsi accessibili per colmare le lacune inerenti le competenze digitali dei cittadini e delle cittadine che si sono trovati/e a interfacciarsi con i servizi digitalizzati della Pubblica Amministrazione.
La regione Liguria è promotrice di investimenti per supportare lo sviluppo di rete di servizi di facilitazione che sostenga in modo efficace l’inclusione digitale, in linea con i requisiti e i target prefissati a livello nazionale ed europeo.
Secondo un’indagine di Alfa Liguria svolta nel 2020 le competenze digitali sono diventate il prerequisito fondamentale per rispondere alle richieste del mercato del lavoro, soprattutto nel Nord Italia e nello specifico in Liguria, che presenta una domanda di competenze digitali più alta della media nazionale.
Tuttavia, circa il 32 % delle intervistate e degli intervistati ha dichiarato di non fare uso di Internet.
Dalla stessa indagine si evince come l’utilizzo delle competenze informatiche sia correlato all’età e al genere della popolazione, con anziani/e e donne che rappresentano le categorie meno inclini al loro utilizzo.
Dal report, quindi, si evince la necessità di colmare le lacune conoscitive relative alle digital skills in modo efficace e tempestivo.
A tale riguardo, la realizzazione di punti di facilitazione digitale attivi sul territorio risulterebbe una strategia efficace per supportare la cittadinanza verso un percorso volto all’autonomia digitale e allo sviluppo di empowerment individuale e di comunità.
Sono stati individuati, in tutte le province, associazioni territoriali che si attivano come “Punti digitali facile”, luoghi fisici dove i cittadini e le cittadine ricevono supporto e assistenza gratuita da operatori (facilitatori digitali) nell’utilizzo di internet e deli strumenti digitali.
A titolo di esempio i facilitatori digitali forniranno aiuto con PagoPa, QR Code, SPID, email, videocall e social network.
L’obiettivo è l’aumento della digitalizzazione della popolazione della Liguria, con particolare attenzione a quelle fasce che, per caratteristiche anagrafiche e/o sociali, hanno minor confidenza con gli strumenti digitali.
In particolare il progetto mira a aiutare le cittadine e i cittadini a raggiungere un utilizzo autonomo e consapevole del web, la piena fruizione dei servizi pubblici online e l’utilizzo dei servizi digitali (prenotazione visite mediche, iscrizione scolastica ecc.).